-
Przez nadwagę wstydzę się ćwiczyć na WF-ie!
„Podpowiedzcie, co robić! Chodzi o to, że od dłuższego czasu wstydzę się ćwiczyć na lekcjach WF-u....
-
Jakie sporty uprawiać zimą?
Zima idzie w naszą stronę wielkimi krokami. W związku z tym masz następujący wybór: albo dołączasz...
-
Zwolnienie z WF – czy warto nie ćwiczyć?
Coraz więcej nastolatków unika zajęć z wychowania fizycznego. Jeśli jesteś wśród nich, to z pewnością doskonale...
-
Nastolatki na siłowni – to musisz wiedzieć!
„Będę chodził/-a na siłownię” – to jedno z najczęstszych postanowień noworocznych. Wiele osób, które obiecuje sobie...
-
Sterydy anaboliczne – brać czy nie?
W dzisiejszych czasach wygląd jest niezwykle ważny – co do słuszności tego stwierdzenia nie trzeba zapewne...
-
Jak ćwiczyć, aby sobie… nie zaszkodzić?
Lato nadchodzi, więc wielu z nas postanawia popracować nad kondycją i figurą. W jednym z naszych...
-
Motywacja do ćwiczeń – jak ją zyskać?
Przed nami gorące lato. Czas biegania po plaży, wycieczek i odsłaniania ciała – teraz jest więc...
-
Skutki uboczne sterydów
Pięknie umięśniona, wysportowana sylwetka, to dziś nie tylko kanon mody ale także marzenie wielu nastolatków. Nie...
-
Jak schudnąć?
Marcin, 17 lat: Odkąd pamiętam, zawsze miałem problemy z nadwagą. Myślałem, że z wiekiem uda mi...
Aktualnie czytane
